Relaciones
Buenas noches, les escribo porque estoy bastante preocupada por mi salud mental (no tengo dinero para permitirme psicólogos).
El caso es que tengo pareja desde hace muchos años y ahora he pasado un momento de mi vida muy difícil, aislada de mi familia y sin trabajo. El caso es que llevo dos meses creyendo tener una semirrelación virtual con un chico mediante indirectas etc., hoy me he declarado atreviéndome a hablarle directamente y me ha dicho que no sabe de qué le estoy hablando.
Está claro que he confundido todas las señales y me he obsesionado como escapatoria a mi vida (o que él me esté vacilando, pero no creo que alguien sea capaz de algo así).
No es la primera vez que me pasa pensar que le gustó a alguien y que luego a esa persona le guste otra. Soy dada a la fantasía y al enamoramiento, aunque llevaba reprimiendo mis sentimientos un par de años.
La pregunta es, ¿qué puedo hacer? Ya sé que necesito un psicólogo pero no lo puedo pagar, creo que necesito ayuda para superar haberme inventado una historia tan nítida, me da mucho miedo estar loca.
Gracias por su comprensión.
Hola, Rosaccccv.
Gracias por la confianza, independientemente de cuál sea la razón, porque al parecer son varias (aislamiento, desempleo, decepción amorosa), lo importante es que identificaste que necesitas atención psicológica y eso ya es un paso importante.
Entendemos lo del dinero y nos alegra decirte que actualmente en varios lugares del mundo hay atención psicológica gratuita por lo que estamos viviendo con la pandemia de Covid19, así que por favor déjanos saber de dónde nos escribes para poder canalizarte. Mientras tanto, en este link encontrarás las opciones a las que te puedes acercar en México: https://www.facebook.com/CIJ.OFICIAL/posts/3245310915565938.
Mientras consigues esa ayuda, puedes acercarte digitalmente a gente con la que compartes gustos, intereses y cariño, podrían ser amistades o familiares, incluso conocidos con los que tienes cosas en común. Hablar con otras personas te puede ayudar mucho, al igual que hacer cosas que disfrutas, por ejemplo, leer, bailar o escuchar música.
También puedes ir a https://hablemosdesexo.com para conseguir más información en cualquiera de nuestros artículos o escribirnos otra vez.
Pásala lindo y que esto pase pronto 
te hiciste un poquito la cabeza si no no estarias aca, deberias hablarlo mas con amigas o amigos, asi defogas mas, por aca es como que todo queda para vos y al final te encerras mas y mas, lo cual no es saludable mentalmente.
pero tranquila, que no es para tanto, no mataste a nadie jaja